得了荨麻疹怎么办才好
荨麻疹在我们身边十分的常见,是一种局限性水肿反应,由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而导致,俗称风疹块,部分病友可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻,对病友产生严重的危害,那得了荨麻疹怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。
医师指出:
1、远离自己的过敏原:除了自己已经知道的过敏物质以外,也要注意,新家和装修材料要注意,这些东西易对身体造成伤害,产生荨麻疹。对可疑致敏源应尽量避免,如注射部位一出现红斑,是否为注射药物或消毒剂过敏,可行斑贴试验加以鉴别。
2、调整心情:保持健康心态,一个好的心情对于治疗是非常重要的,适当加强体育锻炼,让身体各项机能更加健康。规律的作息习惯,保持充足的睡眠时间,加强体育锻炼,增强体质,适应寒热变化。
3、养成良好的饮食习惯:饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通畅,某些食物可能是诱因,比如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等,都有可能诱发荨麻疹,日常要避免食用。
4、不可抓挠:荨麻疹病友要避免强烈抓搔患部,不用热水烫洗,不滥用刺激强烈的外用药物,积到正规的医院进行治疗,对每位病友都应力求找到引起发作的原因,并加以避免。
5、卧床休息:荨麻疹病友应卧床休息,多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。
温馨提示:荨麻疹病友要到正规医院做一下过敏源检测,明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免,嘱病友戒烟酒,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。其次橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等也应暂时停止使用。