有银屑病该怎么办?

银屑病，也称为牛皮癣，中医名白疕，属于一种慢性炎症性皮肤病，属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病，分为四种类型，危害很大，一些甚至会危及生命，那有银屑病该怎么办?下面是对这个问题做的详细介绍。

医师指出：

1、银屑病病友要保护好皮肤，避免外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，以免产生新的皮损，加大祛除难度。还需要增强体质，适当的运动，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。

2、银屑病病友还需注意饮食，应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食尽量避免食用或饮用，饮食以清淡为主，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。

3、气温变化，需适时增添衣物，预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。银屑病病友还需对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，树立战胜疾病的信心。

4、银屑病病友还需保持居室内空气新鲜和流通，需穿干净柔软的衣服，定时换洗内衣及床单，用沸水消毒。

温馨提示：银屑病伴有剧烈瘙痒感，但病友不可抓挠，以防发生感染，同时禁用热水烫洗，洗澡不要过于频繁，尤其是注意沐浴时水温不要太高，更不要用力搓擦皮损，同时要保持充足的睡眠时间，提升体质。